walking .. #53 - KazMuzik Blog

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walking .. #53 - KazMuzik Blog
2008-04-12 22:44

今日も、Black Mountain Trail から山頂まで往復しようと思い、昼過ぎに、Rhus Ridge Trail Head を出発しましたが、5-10分程度歩いたところで、少し気分が悪くなってきました。もう少し、がんばってみましたが、途中にある見晴らしの良いところで、休憩した後、引き返すことにしました。ということで、今日は、30分程度で、約3,000歩の walking になってしまいました。

今日は、かなり気温が上がったことも影響したのか、体調が悪かったようです。夕方になり頭痛もあったので、早めに休んだところ、次の日の朝には、大丈夫になっていました。

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